机长可以喝酒吗？

飞机规则第24条规定：“作为飞行员、机长、领航员、工程师、机组人员或机组人员的其他操作人员，任何作为或在飞机上载运的人，不得服用或使用任何酒精饮料、镇静剂、麻醉剂或在飞行开始后12 小时内服用兴奋剂制剂或在飞行过程中服用或使用任何此类制剂……”

飞行员可以吃自己的食物吗？