飞机上可以喝水吗？

在飞行中大量补充水份：因为当机舱内的湿度下降时，空气就会变得干燥，在长途飞行中，这会使粘膜感到干燥，还会使皮肤感到不适。 一般准则是，在飞行时，您可以这么说：“少吃多喝”。 因为在飞机上的时候，消化相对会比较“弱”。 最好是进食一些低脂肪的食物，多吃些水果和蔬菜。

飞行会让你保持水分吗？