您可以让系统朗读此内容暂停请记住，防晒霜需要每两个小时重新涂抹一次，或者在游泳、大量出汗或用毛巾擦干后更频繁地涂抹。 另请记住，无论您涂抹多少防晒霜，SPF 都应为15 或更高才能提供足够的保护——最好是30 或更高才能长时间在户外度过。 确保你的防晒霜在标签上写着“广谱”，这意味着该产品可以抵御UVA 和UVB 射线。
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您可以让系统朗读此内容暂停请记住，防晒霜需要每两个小时重新涂抹一次，或者在游泳、大量出汗或用毛巾擦干后更频繁地涂抹。 另请记住，无论您涂抹多少防晒霜，SPF 都应为15 或更高才能提供足够的保护——最好是30 或更高才能长时间在户外度过。 确保你的防晒霜在标签上写着“广谱”，这意味着该产品可以抵御UVA 和UVB 射线。